🇧🇷Police✏️📃🏗👮🏻 Engineer🇧🇷 media on instagram
@renato_s_medeiros
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  • 20 days ago

Resumindo a semana...fora a musculação. Cada dia mais próximo de um objetivo 🏊🏼‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ Amanhã início de mais um degrau 👊🏻 . . . @gozwift #vo2max #tapago #garmin #garminbrasil #corridanoturna #forerunner735xt #ironmanbrasil #ironman #corridaderua #saopaulo #morumbi #policia #policiamilitarsp #police #nypd #garminconnect #triathlon #nikerun #nikerunning #nadapedalacorre #corridanoturna #ironskull #stravabrasil #strava #cervelo #cervelobrasil #cervelop3 #piscinapacaembu #pacaembu @treinus

@renato_s_medeiros
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  • 1 months ago

Mesmo depois de bater perna a manhã toda e a tarde com senhora @andrezzadocarmocarpentieri no #Brás consegui fazer o treino, porém não como deveria 😫 . . Mas segue o plano e segue a planilha 🏊🏼‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ . . 🏊🏼‍♂️🏃🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🏃🏻‍♂️ #tapago #garmin #garminbrasil #corridanoturna #forerunner735xt #ironmanbrasil #ironman #corridaderua #saopaulo #morumbi #policia #policiamilitarsp #police #nypd #garminconnect #triathlon #nikerun #nikerunning #nadapedalacorre #corridanoturna #ironskull #stravabrasil #strava #cervelo #cervelobrasil #cervelop3 #piscinapacaembu #pacaembu @gioazzolini @treinus

@rogeriowilliam1
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  • 5 months ago

Quando o melhor professor @inacio.dasilvagomes reúne os melhores alunos na melhor academia @academiaagit ai vira um festival 🏊‍♂️ Agradecimentos: @inacio.dasilvagomes @academiaagit @lunaticosdomar @projetonadarpraiagrande @santoscidade #qualidadedevida #ProjetoNadarPraiaGrande #th5eventos #travessiamaravilhosa #natação #maraberto #agitacademia #academiaagit #performacerun #aquathlon #swimming #boranadar #maraberto #proswim #aquatico #todosparaomar #proswim #masterswimming #openmasterswimming #natacaomaster #rogeriowilliam #estádiodopacaembu #piscinadopacaembu #piscinapacaembu #todosparaomar

Rogério William media on instagram
@rogeriowilliam1
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  • 6 months ago

Melhor sensação não há, quando chegamos no final de uma prova e conseguimos dar o nosso melhor, colocando em prática tudo que treinamos. Agradecimentos: @inacio.dasilvagomes @academiaagit @lunaticosdomar @projetonadarpraiagrande @th5eventos @santoscidade #qualidadedevida #ProjetoNadarPraiaGrande #th5eventos #travessiamaravilhosa #natação #maraberto #agitacademia #academiaagit #performacerun #aquathlon #swimming #boranadar #maraberto #proswim #aquatico #todosparaomar #proswim #masterswimming #openmasterswimming #natacaomaster #rogeriowilliam #estádiodopacaembu #piscinadopacaembu #piscinapacaembu #todosparaomar

@rogeriowilliam1
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  • 6 months ago

Porque nós nadamos mas, também nos divertimos! 🙏😀🏊‍♂️ Travessia da Ilha do Guaraú! . Obrigado pela companhia @eutalita1 @inacio.dasilvagomes @rosemarypostilhone @thalespostilhone . Tivemos um final de semana abençoado 🙏 Agradecimentos: @eutalita1 @inacio.dasilvagomes @academiaagit @lunaticosdomar @projetonadarpraiagrande @th5eventos @santoscidade #qualidadedevida #ProjetoNadarPraiaGrande #th5eventos #travessiamaravilhosa #natação #maraberto #agitacademia #academiaagit #performacerun #aquathlon #swimming #boranadar #maraberto #proswim #aquatico #todosparaomar #proswim #masterswimming #openmasterswimming #natacaomaster #rogeriowilliam #estádiodopacaembu #piscinadopacaembu #piscinapacaembu #todosparaomar

Matheus Fequettia media on instagram
@matheus.fequettia
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  • 6 months ago

Aquele treino maroto no Pacaembu 🏊 #piscininhaamor #pacaembu #piscinapacaembu

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